>> لقدمين ناعمتــــين<<

[size=16]بسم الله الرحمن الرحيم

نصائح للحصول
على قدمين ناعمتين

كثيرٌ منّا يشتكي من تشقق كعب القدم ..
و ربما
صاحب هذا التشقق ألم و نتوء في الجلد ..
وكي تصبح اقدامكم بلا تشققات .. ناعمة
كنعومة اقدام الأطفال .. إتبعي ما يلي:

تحتاجين الى :-

ـ 3 لتر
ماء (اقرب ما يكون للساخن) .
ـ 4 ملاعق ملح خشن .
ـ فازلين او اي كريم آخر
.
ـ منشفة .
ـ حجر او فرشة او ليفة مغربية .

الطريقة :

ـ
تنقع الأقدام في الماء الساخن المضاف له الملح الخشن حتى يبرد ـ لا تستخدم الملح
الناعم فهو يجفف الجلد .
ـ تنشف الأقدام من الماء .
ـ يفرك كعب القدم بالحجر
او الفرشة او الليفة للتخلص من الجلد الميت المتراكم والمتحجر. ويفرك ظهر القدم
بالمنشفة.
ـ تعاد الأقدام الى الماء للتخلص من جميع ما ظهر منها.
ـ تدهن
بالفازلين / يفضل لبس الجوارب بعد هذه الخطوه .

"" ستلاحظون الفرق من
التجربة الأولى""

.وللحصول على افضل النتائج تعاد العملية ليومين آخرين

[/size]